ÉLETMÓD

Ne maradj otthon - 16 izgalmas program a pünkösdi hosszú hétvégére: városok, borvidékek és fesztiválok

A pünkösdi hosszú hétvége tökéletes alkalom arra, hogy kicsit kimozduljatok, rengeteg program vár országszerte.

Megosztom
Link másolása

Számos lenyűgöző program vár ilyenkor, amelyek között mindenki találhat kedvére valót. Az alábbiakban bemutatunk néhány fantasztikus lehetőséget, hogy a pünkösdi ünnepek valóban felejthetetlenek legyenek.

Pünkösdi Királyság Hollókőn

Hollókő egy mesebeli falucska, amely az UNESCO Világörökség része, és pünkösdkor különösen varázslatos. A Pünkösdi Királyság rendezvénysorozat keretében a látogatók betekintést nyerhetnek a hagyományos magyar népi kultúrába. A programok között szerepelnek néptánc-bemutatók, kézműves foglalkozások, népzenei koncertek és persze a híres pünkösdi királyválasztás. A falu macskaköves utcái, a hagyományos palóc házak és a festői környezet biztosítja, hogy itt eltöltött idő valódi időutazás legyen.

Pünkösdi Várjátékok 2024. május 20-án lesznek. Pünkösdkor ismét időutazás részese lehet mindenki Hollókőn és egészen a középkorig repülhet vissza. Kicsiknek és nagyoknak garantált a szórakozás, erről a Szent László Vitézei, a Pavane Történelmi Táncegyüttes és a Keleti Szél Zenekar gondoskodik.

Szentendrei Pünkösdi Örökség Ünnepe

Szentendre, a Dunakanyar művészvárosa, pünkösdkor a hagyományos mesterségek és népi kultúra központjává válik. 2024. május 19-20-án immár 13. alkalommal kerül sor a Pünkösdi Örökség Ünnepére, amely a szellemi kulturális örökség közösségeinek találkozójaként szolgál a szentendrei Skanzenben. Az idei esemény középpontjában a kézműves hagyományokat őrző közösségek állnak. A pünkösdi ünnep két napja alatt a látogatók betekintést nyerhetnek a közösségek színes hagyományaiba. A program során hagyományos ételeket kóstolhatnak, megismerhetik a mesterségek fortélyait, részt vehetnek táncos bemutatókon, élvezhetik a különböző tájegységek zenéjét és gyönyörködhetnek a különféle vidékek népviseleteiben.A Szabadtéri Néprajzi Múzeum erre a két napra megtelik élő örökséggel: kézművesekkel, tánccal, zenével, pünkösdölő gyerekekkel és önfeledt jókedvvel..

Tokaji Borvidék - Borkóstolás és kirándulás

A Tokaji borvidék hazánk egyik legjelentősebb borvidéke, a borkóstolások mellett a látogatók gyalogtúrákon fedezhetik fel a szőlőskerteket és a borászatokat. A helyi pincészetek különleges borai és a hozzájuk kapcsolódó történetek felejthetetlen élményt nyújtanak. A tokaji aszú és más helyi borok megkóstolása mellett a látogatók részt vehetnek borvacsorákon és borfesztiválokon is.

Gyulai Várfürdő és városnézés

Gyula városa pünkösdkor különösen vonzó célpont, különösen a Gyulai Várfürdő miatt. A fürdőkomplexum gyógyvizei és wellness-szolgáltatásai tökéletes kikapcsolódást biztosítanak. Emellett érdemes felfedezni a Gyulai Várat, amely hazánk egyik legjobb állapotban fennmaradt középkori vára. A városban pünkösdkor számos kulturális program, koncertek és kiállítások várják a látogatókat.

Pécsi pünkösdi programkavalkád a Zsolnay Negyedben

Pécs városa pünkösdkor is számos kulturális programmal várja a látogatókat. A programkavalkád keretében a látogatóknak egy kellemes séta során idegenvezető mutatja be a Zsolnay Negyedet, és elmeséli a világhírű Zsolnay család legizgalmasabb történeteit. A séta végén ajándék hűsítő limonádé várja a látogatókat! A Zsolnay Negyedben megrendezett programok különleges hangulatot biztosítanak, miközben a város történelmi belvárosát is érdemes felfedezni. A pécsi bazilika és a város többi nevezetessége mellett a fesztiválprogramok is garantáltan emlékezetessé teszik a látogatást.

Veszprémi Vár és Állatkert

A pünkösdi hétvégére remek családi program lehet a Veszprémi Vár és az állatkert meglátogatása. A GyereKert, Veszprém legnagyobb ingyenes családi fesztiválja 2024-ben is szabadtéri koncerteket, játszóházat, színházi programokat és sok-sok meglepetést kínál, még pünkösdkor is. A Veszprémi Állatkert egzotikus állatai és a vár történelmi hangulata felejthetetlen élményt nyújtanak az egész család számára.

Pünkösdi hosszú hétvégi programok Debrecenben

A város kulturális intézményei számos programmal várják a debreceni családokat a pünkösdi hosszú hétvégén. Belvárosi Borünnep a Déri téren: A borünnepen a látogatók megkóstolhatják a legfinomabb hazai borokat, miközben élvezhetik a különféle gasztronómiai különlegességeket. Szimfonikus hangverseny a Nagyerdői fái alatt: A természet lágy ölén, a Nagyerdő fái alatt rendezett szimfonikus hangverseny különleges zenei élményt kínál a klasszikus zene kedvelőinek. Néptáncfesztivál a Baltazár Dezső téren: A fesztivál keretében különböző tájegységek táncegyüttesei mutatják be hagyományaikat, így a látogatók autentikus néptánc bemutatókat láthatnak. Salakmotor verseny a Perényi Pál Salakmotor Stadionban: Az izgalmas salakmotor versenyen a sebesség és az ügyesség kap főszerepet, látványos futamokkal és adrenalindús pillanatokkal.

Felpezsdül az élet a pünkösdi hétvégén a Balatonnál

A pünkösdi hétvégén a Balaton környéke számos izgalmas programmal várja a látogatókat, így garantáltan senki nem fog unatkozni. A fesztiválok, városi rendezvények, gasztronómiai események és családi programok sokszínű kínálata minden korosztály számára tartogat valamit. Programajánlónkban ezek közül válogattunk, hogy mindenki megtalálja a számára legvonzóbb lehetőséget.

Balatonfüred

Pünkösd hétvégéjén ismét benépesül a Tagore sétány Balatonfüreden a Balatoni Hal- és Borünnep alkalmából, mely a város szezonnyitó gasztronómiai fesztiválja. A Balatonfüred-Csopaki Borvidék borászatai minőségi borokkal, finom halételekkel és kulturális programokkal várják a közönséget. A részletes programot és a kitelepülő borászok listáját cikkünkben találod.

Május 19-én, vasárnap Halász Judit, több generáció kedvenc előadója, koncertet ad Balatonfüreden a Balatonfüred Kongresszusi Központban. A „Csirbiri” koncerten az azonos című koncertfilm zenei anyagából hallható válogatás élőzenekari kísérettel, amely csokorba foglalja Halász Judit egyedülálló pályafutásának legnépszerűbb alkotásait.

Siófok

Idén Siófok városa és a PLÁZS közösen rendezik meg a Pünkösdi Szezonnyitót május 17-20. között a Siófoki Nagystrandon. A rendezvényen ingyenes koncerteket ad a Blahaluisiana, a Hooligans és a TNT, valamint légi bemutatók, családi programok, balatoni borok és gasztrovásár várják a látogatókat a pünkösdi hétvégén.

Balatonalmádi

A népzene és a néptánc kedvelőit várja az első alkalommal megrendezésre kerülő Folk Utcazene Fesztivál Balatonalmádiban Pünkösd hétvégéjén. Az ingyenes fesztiválon fellép a Beshodrom, a Dalinda, a Tárkány Művek és a Duna Művészegyüttes is. A zenei előadások mellett táncház, játszóház és kirakodóvásár is szórakoztatja a látogatókat.

Csopak

Pünkösd hétvégéjén rendezik meg a II. Balaton Vadgasztro Fesztivált Csopakon! A finom vadételek mellett solymász-, agár- és vizslabemutató, íjászat és főzőverseny is színesíti a programot. Az eseményhez a GrillFeszt csapata is csatlakozik, így széles gasztronómiai kínálat, kézműves vásár és gyermekprogramok is várják a látogatókat.

Május 19-én újra megnyitja kapuit az ország egyik legkülönlegesebb pop-up kertmozija és kulturális központja, a Pont Csopak. A mesébe illő Plul Malom kertjében rendezett programok középpontjában egy filmvetítés áll, melynek témája köré szerveződő egyéb programokkal, beszélgetésekkel, előadásokkal és koncertekkel válik teljessé az élmény. A nyitóhétvégén A boldogság ügynöke című dokumentumfilmet vetítik.Pünkösdi Kalandok az

Aggteleki Nemzeti Park

Az Aggteleki Nemzeti Park a természet szerelmeseinek kínál izgalmas programokat pünkösdkor. A barlangtúrák és túrák mellett a látogatók részt vehetnek madármegfigyeléseken és természeti bemutatókon. A nemzeti park különleges növény- és állatvilága, valamint a cseppkőbarlangok lenyűgöző látványa garantáltan emlékezetes élményt nyújt.

Eger - Borkóstolás és Városnézés

Eger városa pünkösdkor is számos izgalmas programot kínál. A híres egri borvidéken borkóstolások, pincelátogatások és borvacsorák várják a látogatókat. Emellett érdemes felfedezni a város nevezetességeit, mint például az Egri Vár, a Minaret és a történelmi belváros.

Szegedi pünkösdi programok

Szeged városa pünkösdkor igazi kulturális kavalkádot kínál. A pünkösd hétvégéjén a látogatók részt vehetnek szabadtéri koncerteken, kézműves vásárokon és gasztronómiai eseményeken. Elstartolt a 28. Szegedi Borfesztivál, rengeteg koncerttel és finom borokkal az első hétvégén! Más ünnepi programok is várják a látogatókat. Telis-tele lesz koncertekkel a Széchenyi tér. Vidámpark és Caramel koncert várja a Maty-érre kilátogatókat, mozizás és éjszakai partik is a kínálat részei. A szegedi hétvége garantáltan tele lesz élményekkel. A Dóm tér és a Tisza-part különleges hangulatot biztosít, miközben a város nevezetességeit is érdemes felfedezni.

Pünkösdi mulatságok Ópusztaszeren

Az Ópusztaszeri Nemzeti Történeti Emlékpark pünkösdkor különleges programokkal várja a látogatókat. A hagyományőrző bemutatók, kézműves foglalkozások és népzenei koncertek mellett a látogatók megismerkedhetnek a magyar történelem fontos eseményeivel és személyiségeivel. A park területén található Feszty-körkép és a skanzen különleges élményt nyújt az egész család számára.

Magyar Nemzeti Parkok Hete Budapesten

A pünkösdi hosszú hétvégén, május 17-20. között, mindenkit szeretettel vár Budapesten a Vajdahunyadvárban megrendezésre kerülő nyitórendezvény.

Az eseményen mind a 10 Nemzeti Park Igazgatóság saját standdal lesz jelen, ahol bemutatják különleges értékeiket és programjaikat. Emellett védjegyes termelőink minőségi portékái is megvásárolhatók lesznek a Vajdahunyadvár belső kerengőjében kialakított kézműves udvarban. Itt finom borok, mézek, lekvárok, szörpök és sok más érdekesség várja a látogatókat.

A nyitórendezvényt követően, május 21-26. között, a nemzeti parkok saját helyszíneiken is izgalmas programokkal és rendezvényekkel készülnek a látogatók számára.


Megosztom
Link másolása

Címlapról ajánljuk


ÉLETMÓD
Visszahízott 216 kilóra Géza, akit annak idején Schobert Norbi fogyasztott le látványosan
Szerelmi csalódás miatt kezdte el ismét a túlevést, és az sem érdekelte, ha belehal.

Megosztom
Link másolása

Rácz Géza annak idején borzasztóan sokat küzdött a testsúlyával. Egyáltalán nem segített neki az, hogy gúnyolták is a külseje miatt. Az édesanyja annak idején elmondtam hogy a kóros hízás 12-13 éves korában indult be nagy ütemben.

18 évesen már több mint 300 kilót nyomott.

A túlsúly már szervi károsodást is okozott nála. Ennél a pontnál vágott bele az életmódváltásba Schobert Norbi segítségével. A fitneszguru ugyanis eltökélte, hogy lefogyasztja Gézát.

Annak idején Rácz Gézát az egész ország megismerte, amikor belevágott a kihívásba.

háttérszín kiemelés

Számomra döbbenetes, hogy mennyien gúnyolódtak a tinédzseren különböző Youtube-videókban, és hogy egy ismert influencer is páros lábbal szállt bele a fogyási kísérletébe.

Gézának végül sikerült 167 kilóra lefogynia. Ám mostanra ismét visszahízott, jelenleg 216 kilót nyom.

"Meg akartam halni! Egy lány miatt kerültem rossz lelki állapotba, és az evést választottam vigaszként, az sem érdekelt, ha nem élem túl"

– vallotta be Rácz Géza

Schobert Norbi újra a segítségére sietett, és adott neki még egy esélyt.

"Először a fejben kell rendet tenni és tudnia, mit akar. Kap még egy esélyt, de ezt neki is akarnia kell. (…) Még mindig veszélyben van, ezért küzdenie kell, én pedig segítek neki. (…) Vittem Gézának egy cipőt, kapja a szénhidrát-csökkentett ételeket és a rostkészítményemet"

- mondta a fitneszguru.

Forrás: NLC.hu

Megosztom
Link másolása

ÉLETMÓD
Idén nyáron ne ülj le az ágyra farmerben - ez az oka a komoly figyelmeztetésnek
Van úgy, hogy egy hosszú nap után fáradtan hazaérsz, és lerogysz az ágyra? Jobb lenne ezt újragondolni.

Megosztom
Link másolása

Ültél már le az ágyadra úgy, hogy nem öltöztél át otthoni ruhába? Bár ártalmatlannak tűnhet, ezzel mégis fertőző baktériumokat juttathatsz az környezetedbe.

A MattressNextDay alvási szakértői azt javasolják, hogy

mielőtt kényelmesen elhelyezkedsz otthon, mindig öltözz át, és vedd le az utcai ruhát.

Egy hosszú nap után legtöbbször semmi másra nem vágysz, csak pihenni szeretnél, de ha ezt anélkül teszed, hogy levetnéd az utcai ruhádat, többet árthatsz magadnak, mint gondolnád.

Néhány baktérium ugyanis megtapadhat a ruháidon és átviheted őket az ágyadra, ezért fontos, hogy otthoni ruhába öltözz, mielőtt leülsz. A farmerek különösen problémásak, hiszen általános szabály, hogy csak három-tíz viselés után kell őket kimosni, így többször veszed őket, mielőtt kimosnád.

Tanulmányok kimutatták, hogy két fertőző baktérium, az Escherichia coli (E. Coli) és a Staphylococcus aureus is képes életben maradni az ágyadban.

A kutatások szerint az E. Coli hónapokig is jól elvan ezeken a felületeken. Minél öregebb a matracod, annál valószínűbb, hogy a baktériumok jól érzik magukat bennük. Az E. Coli hasmenést, ételmérgezést és tüdőgyulladást okozhat. Ezért fontos, hogy tisztán tartsd a hálószobád minden kis részét.

A Staphylococcus aureus olyan baktérium, amely bőrfertőzéseket, pattanásokat és egyes esetekben tüdőgyulladást okozhat.

A tanulmányok azt is kimutatták, hogy ez a baktérium is szeret túlélni az ágyakon, és további kutatások szerint a párnahuzatokat kifejezetten szeretik.

Vagyis azok szeretik a párnádat, akik a ronda nagy pattanásokért is felelnek, melyek mindig a legrosszabbkor jönnek elő az arcodon.

Martin Seeley, a MattressNextDay alvási szakértője az alábbi tippeket javasolja: „Mielőtt leülnél az ágyadra, öltözz át tiszta ruhába, és próbáld elkerülni, hogy bármilyen kinti tárgyat, például táskákat, kabátokat az ágyadra tegyél.

Ezenkívül

külön tárold azokat a ruhákat, amelyeket az utcán, munkahelyen, tömegközlekedéskor viseltél, és újra fel akarsz venni (mint például a farmereket és kabátokat), hogy a baktériumok ne szökhessenek át a tiszta ruháidra, és hogy megelőzd, hogy megfertőzzék az ágyadat.”


Megosztom
Link másolása


ÉLETMÓD
Minden nő rosszul pisilt egész eddigi életében, videóban magyarázták el, hogyan kell csinálni
Ha rossz technikával pisilsz, meg is betegedhetsz.

Megosztom
Link másolása

Izgalmas témát dolgozott fel nemrég a Glamour.

A cikkben azt állítják, hogy egész életünkben helytelenül pisiltünk, és még csak nem is tudtunk róla.

A lap egy TikTokon közzétett videót dolgozott fel.

Ebben egy nő arról mesélt, hogy miután orvosnál járt,

rájött, hogy rossz technikával pisilt eddig.
Minden nő rosszul pisilt egész eddigi életében, videóban magyarázták el, hogyan kell csinálni

Hüvelyi ultrahangra ment, és az orvos megkérte, hogy menjen ki a mosdóba, de pisilés közben ne erőlködjön, mert medencefenék-problémákhoz vezethet.

Amikor a nő megkérdezte, mire gondol, az orvos azt válaszolta:

pisilés közben az orrán át lélegezzen, ne nyomjon, és ügyeljen arra, hogy kiürítse az egész hólyagot. Ne erőltesse, csak lazítsa el magát, és engedje ki a pisit.

Arra a kérdésre, hogy miből kellene tudnunk, hogy kiürült a hólyag, az orvos azt mondta:

onnan lehet tudni, hogy az utolsó cseppeknél jársz, ha melegséget érzel, amikor végeztél.

A nő azt mondta, hogy miután megfogadta az orvos tanácsát, egészen más élmény volt a pisilés.

A videó:

@postvirallife Anyone else or just me? #bladderproblems #bladder #interstitialcystisis #chronicillness #uti ♬ original sound - Katie

Forrás: Glamour

Megosztom
Link másolása


ÉLETMÓD
Ezt a hibát követed el fogmosáskor, ami miatt sárgák lesznek a fogaid
Egy fogorvos szerint az emberek gyakori hibát követnek el a reggeli fogmosás során, ami hozzájárulhat a fogak sárgulásához.

Megosztom
Link másolása

A TikTok-er fogorvos, Vikas Prinja elmondta, hogy sokan követnek el hibát a reggeli fogmosás során.

A fogmosás fontos, hogy tisztán tartsuk a fogainkat és megelőzzük az esetleges fogszuvasodást - de az is számít, hogy mikor mosunk fogat.

A doki szerint „tönkreteheted a fogaidat”, ha nem reggeli előtt mosod meg őket fogkrémmel alaposan.

Elmagyarázta, hogy amíg alszunk, a szervezet nyáltermelése lecsökken, pedig a nyál segít megvédeni a fogakat a baktériumoktól, amelyek megtámadnák és elsárgítanák azokat. Ha a fogmosás előtt eszünk, akkor a baktériumok is esznek, és savat termelnek, amit a fogainkba súrolunk, ha reggeli után mosunk fogat.

@thelondondentist #toothbrush #brushing #teeth #bacteria #toothdecay #dentist #doctor #health #healthtips #learnontiktokpartner #breakfast ♬ original sound - thelondondentist

Ezt a nézetet más fogorvosok is alátámasztják, mint például Sam Jethwa, aki szerint a szád valószínűleg elég savas lesz reggel, ha éppen reggeliztél.

Ők arra figyelmeztettek, hogy ha közvetlenül evés után fogat mosol, akkor valószínűleg csak beledörzsölöd ezt a savas anyagot a fogaidba, és lekopik a zománc.

A reggeli előtti fogmosás azonban némi plusz ellenállást biztosít a fogaidnak azzal szemben, aminek evéskor éppen kiteszed őket - gondolj rá úgy, mintha egy védőbevonatot adnál a fogaidnak ahelyett, hogy szabadon hagynád őket.

Miközben köszönjük a fogorvosoknak ezt a bölcs tanácsot, arra is szeretnénk felhívni a figyelmet, hogy sokaknak nincs igazán ideje a reggeli kapkodásban arra, hogy fogat mossanak, majd megvárják, amíg a mentolos szájíz elmúlik, mielőtt reggeliznének.

Mindenki tudja, hogy bármilyen reggeli finomságot képes elrontani, ha olyan szájon megy keresztül, amely nemrég még fogkrémmel találkozott.


Megosztom
Link másolása