ÉLETMÓD

Kínai horoszkóp: Ezek lesznek a legszerencsésebb napjaid áprilisban a Sárkány évében!

Mikor vegyél lottót, mikor hirdesd meg az autód? Mindjárt kiderül!

Megosztom
Link másolása

A szerencse forgandó, de nem idén áprilisban! Valamikor mindenkinek ad valamit Fortuna!

Patkány: április 13

Áprilisban a szerencséd attól függ, mennyire bízol a belső megérzéseidben. Ne hagyd magad megtéveszteni a körülötted lévő világtól, és ne hagyd ki a valódi dolgokat vagy embereket, amelyek szerencsét hoznak neked.

A meditáció segíthet abban, hogy kapcsolatba kerülj önmagaddal. A sárga szín és a napraforgó szerencsét hoz neked.

Ökör: április 20

Ebben a hónapban te irányítod a saját szerencsédet. Minden azon múlik, hogy tudod, ki vagy, és nem hagyod, hogy ezt bárki más megváltoztassa.

Ha erős maradsz és megállod a helyed, a szerencse a te oldaladra áll. A kék és a kékeszöld színek, valamint a fehér virágok szerencsét hoznak neked.

Tigris: április 24

A karma ebben a hónapban a te oldaladon áll, Tigris. Onnan jön a szerencséd. Szóval ne ijedj meg. Légy bátor, bízz magadban, és kérj segítséget, ha szükséged van rá.

Bárki, aki megpróbál bántani téged, meg fog állni, és azok, akik a múltban bántottak téged, megkapják, amit megérdemelnek. A sárga és a narancssárga színek szerencsét hoznak neked áprilisban.

Nyúl: április 27.

A nyulak számára az április különös szerencsét hoz. Dönthetsz úgy, hogy figyelmen kívül hagyod, vagy továbbadod valaki másnak, akinek talán nagyobb szüksége van egy kis szerencsére, mint neked. Minden rajtad múlik.

Ha időt szánsz arra, hogy átgondold a helyzeted, az segíteni fog abban, hogy megbánás nélkül hozd meg a helyes döntést. A kék kristályok és a tiszta kvarc ebben a hónapban segíthetnek kívánságaidat felerősíteni. Ha bizonytalannak érzed magad, próbálj meg meditáció közben egy tiszta kvarcot tartani a kezedben.

Sárkány: április 30.

Sárkányok, az áprilisi szerencsétek különlegesen erős. Arra ösztönöz, hogy ebben a hónapban mindent tegyetek rendbe, és gyűjtsétek össze a kirakós játék minden darabját. Az újrakezdéshez vagy nagy projektekhez még nem jött el az idő, ezért használjátok ki a szerencsét, hogy összegyűjtsetek mindent, amire szükségetek lesz, amikor eljön az ideje.

Áprilisban a piros és a narancssárga a szerencseszínek. A sárkánymotívumok szintén szerencsét hoznak, de nem a ruhádon, mert nem kívánt figyelmet kelthetnek.

Kígyó: április 3

Kígyó, az áprilisi szerencséd akkor fog ragyogni, ha olyan emberek vesznek körül, akik igazán szeretnek és törődnek veled. Ha nincs ilyen ember, akkor légy te magad az a személy. Légy a saját hősöd ebben a hónapban, hogy a szerencse akkor is rád találjon, amikor egyedül vagy és magaddal foglalkozol.

Ez arra is ösztönöz, hogy figyelj oda a társasági körödben és a családodban lévő ártó hatásokra. Ha szükségét érzed, fontold meg, hogy ebben a hónapban egy spirituális vezetővel dolgozz. Ők segíthetnek a megoldhatatlannak tűnő problémák gyökereinek kezelésében, vagy megtisztíthatják helyetted az energiameződet.

Ló: április 7

Szuper szerencsés vagy ebben a hónapban - te vagy a kozmosz sztárja. De ne feledd, ha figyelmen kívül hagyod az ösztöneidet, vagy folyamatosan halogatod a dolgokat, amikor tudod, hogy cselekedned kellene, akkor lemaradhatsz a rád váró szerencséről.

Ha szorongsz vagy levertnek érzed magad, és nehezen tudsz bekapcsolódni a világba, próbálj ki egy kis reggeli meditációt. Ez megnyugtatja a lelkedet, és segít újra megtalálni az egyensúlyodat. A zöld szín viselése és a több zöld étel fogyasztása igazán jót fog tenni neked áprilisban!

Kecske: április 15 és 18

Kecske, a szerencséd ebben a hónapban eléggé hagyományos. Ha egy makaói vagy vegasi utazást tervezel, mások jobb, ha vigyáznak veled.

Ez a szerencse segíthet abban is, hogy nagyot nyerj versenyeken és nyereményjátékokon. Szóval hajrá, ragadd meg a lehetőségeket!

Csak egy figyelmeztetés: néhányatok számára ez a szerencse jó karmaként fog megjelenni, amely megóv titeket mások rossz hangulatától.

Majom: április 18

Majom, az áprilisi szerencsédet az álmaid hozzák el. Vezess tehát álomnaplót, és írd le a furcsa dolgokat, amint felébredsz. Hamarosan meglátod a mintát bennük, és megérted, mit üzennek neked az álmaid.

Néhányan talán ezen keresztül rájöttök, mi a dolgotok az életben. Mások álmok közben megtudják az igaz szerelmük nevét. A barna szín szerencsét hoz nektek áprilisban, ahogy a koszban és sárban való játék is - különösen a sárban történő sportolás.

Kakas: Április 19

Kakas, áprilisban igazán szerencsés vagy. Bármin dolgozol is, áldásos lesz, legyen az egy kapcsolat, egy személyes projekt vagy valami más. Azok, akik ingatlanokkal foglalkoznak, most jól járnak, különösen, ha házat vagy lakást vásárolnak.

A saját otthon építése vagy átalakítása szintén jó ötlet. Az akvamarin szín szerencsét hoz áprilisban, és az akvamarin kristály is.

Kutya: április 21

Kutya, az áprilisi szerencséd a színfalak mögött fog megtörténni. Éld tehát továbbra is úgy az életed, ahogyan eddig, de mindenképpen hagyj fel a rossz szokásokkal. A növekedés és a tanulás is hozzájárul a szerencsédhez, még akkor is, ha nem látod, mi történik a színfalak mögött.

Csak tudd, hogy a csillagok fedeznek téged, és mindent megmutatnak (vagy szó szerint felhúzzák a függönyt), amikor eljön az ideje.

Disznó: április 18

Disznó, az áprilisi szerencséd kicsi, de édes. Kellemessé teszi a napjaidat, és talán még egy-két meglepetést is tartogat, de ne számíts semmi nagy és fontos dologra.

A rózsaszín szín szerencsét hoz neked áprilisban, akárcsak az olyan anyagok, mint a pamut és a tüll.


Megosztom
Link másolása

Címlapról ajánljuk


ÉLETMÓD
Visszahízott 216 kilóra Géza, akit annak idején Schobert Norbi fogyasztott le látványosan
Szerelmi csalódás miatt kezdte el ismét a túlevést, és az sem érdekelte, ha belehal.

Megosztom
Link másolása

Rácz Géza annak idején borzasztóan sokat küzdött a testsúlyával. Egyáltalán nem segített neki az, hogy gúnyolták is a külseje miatt. Az édesanyja annak idején elmondtam hogy a kóros hízás 12-13 éves korában indult be nagy ütemben.

18 évesen már több mint 300 kilót nyomott.

A túlsúly már szervi károsodást is okozott nála. Ennél a pontnál vágott bele az életmódváltásba Schobert Norbi segítségével. A fitneszguru ugyanis eltökélte, hogy lefogyasztja Gézát.

Annak idején Rácz Gézát az egész ország megismerte, amikor belevágott a kihívásba.

háttérszín kiemelés

Számomra döbbenetes, hogy mennyien gúnyolódtak a tinédzseren különböző Youtube-videókban, és hogy egy ismert influencer is páros lábbal szállt bele a fogyási kísérletébe.

Gézának végül sikerült 167 kilóra lefogynia. Ám mostanra ismét visszahízott, jelenleg 216 kilót nyom.

"Meg akartam halni! Egy lány miatt kerültem rossz lelki állapotba, és az evést választottam vigaszként, az sem érdekelt, ha nem élem túl"

– vallotta be Rácz Géza

Schobert Norbi újra a segítségére sietett, és adott neki még egy esélyt.

"Először a fejben kell rendet tenni és tudnia, mit akar. Kap még egy esélyt, de ezt neki is akarnia kell. (…) Még mindig veszélyben van, ezért küzdenie kell, én pedig segítek neki. (…) Vittem Gézának egy cipőt, kapja a szénhidrát-csökkentett ételeket és a rostkészítményemet"

- mondta a fitneszguru.

Forrás: NLC.hu

Megosztom
Link másolása

ÉLETMÓD
Idén nyáron ne ülj le az ágyra farmerben - ez az oka a komoly figyelmeztetésnek
Van úgy, hogy egy hosszú nap után fáradtan hazaérsz, és lerogysz az ágyra? Jobb lenne ezt újragondolni.

Megosztom
Link másolása

Ültél már le az ágyadra úgy, hogy nem öltöztél át otthoni ruhába? Bár ártalmatlannak tűnhet, ezzel mégis fertőző baktériumokat juttathatsz az környezetedbe.

A MattressNextDay alvási szakértői azt javasolják, hogy

mielőtt kényelmesen elhelyezkedsz otthon, mindig öltözz át, és vedd le az utcai ruhát.

Egy hosszú nap után legtöbbször semmi másra nem vágysz, csak pihenni szeretnél, de ha ezt anélkül teszed, hogy levetnéd az utcai ruhádat, többet árthatsz magadnak, mint gondolnád.

Néhány baktérium ugyanis megtapadhat a ruháidon és átviheted őket az ágyadra, ezért fontos, hogy otthoni ruhába öltözz, mielőtt leülsz. A farmerek különösen problémásak, hiszen általános szabály, hogy csak három-tíz viselés után kell őket kimosni, így többször veszed őket, mielőtt kimosnád.

Tanulmányok kimutatták, hogy két fertőző baktérium, az Escherichia coli (E. Coli) és a Staphylococcus aureus is képes életben maradni az ágyadban.

A kutatások szerint az E. Coli hónapokig is jól elvan ezeken a felületeken. Minél öregebb a matracod, annál valószínűbb, hogy a baktériumok jól érzik magukat bennük. Az E. Coli hasmenést, ételmérgezést és tüdőgyulladást okozhat. Ezért fontos, hogy tisztán tartsd a hálószobád minden kis részét.

A Staphylococcus aureus olyan baktérium, amely bőrfertőzéseket, pattanásokat és egyes esetekben tüdőgyulladást okozhat.

A tanulmányok azt is kimutatták, hogy ez a baktérium is szeret túlélni az ágyakon, és további kutatások szerint a párnahuzatokat kifejezetten szeretik.

Vagyis azok szeretik a párnádat, akik a ronda nagy pattanásokért is felelnek, melyek mindig a legrosszabbkor jönnek elő az arcodon.

Martin Seeley, a MattressNextDay alvási szakértője az alábbi tippeket javasolja: „Mielőtt leülnél az ágyadra, öltözz át tiszta ruhába, és próbáld elkerülni, hogy bármilyen kinti tárgyat, például táskákat, kabátokat az ágyadra tegyél.

Ezenkívül

külön tárold azokat a ruhákat, amelyeket az utcán, munkahelyen, tömegközlekedéskor viseltél, és újra fel akarsz venni (mint például a farmereket és kabátokat), hogy a baktériumok ne szökhessenek át a tiszta ruháidra, és hogy megelőzd, hogy megfertőzzék az ágyadat.”


Megosztom
Link másolása


ÉLETMÓD
Minden nő rosszul pisilt egész eddigi életében, videóban magyarázták el, hogyan kell csinálni
Ha rossz technikával pisilsz, meg is betegedhetsz.

Megosztom
Link másolása

Izgalmas témát dolgozott fel nemrég a Glamour.

A cikkben azt állítják, hogy egész életünkben helytelenül pisiltünk, és még csak nem is tudtunk róla.

A lap egy TikTokon közzétett videót dolgozott fel.

Ebben egy nő arról mesélt, hogy miután orvosnál járt,

rájött, hogy rossz technikával pisilt eddig.
Minden nő rosszul pisilt egész eddigi életében, videóban magyarázták el, hogyan kell csinálni

Hüvelyi ultrahangra ment, és az orvos megkérte, hogy menjen ki a mosdóba, de pisilés közben ne erőlködjön, mert medencefenék-problémákhoz vezethet.

Amikor a nő megkérdezte, mire gondol, az orvos azt válaszolta:

pisilés közben az orrán át lélegezzen, ne nyomjon, és ügyeljen arra, hogy kiürítse az egész hólyagot. Ne erőltesse, csak lazítsa el magát, és engedje ki a pisit.

Arra a kérdésre, hogy miből kellene tudnunk, hogy kiürült a hólyag, az orvos azt mondta:

onnan lehet tudni, hogy az utolsó cseppeknél jársz, ha melegséget érzel, amikor végeztél.

A nő azt mondta, hogy miután megfogadta az orvos tanácsát, egészen más élmény volt a pisilés.

A videó:

@postvirallife Anyone else or just me? #bladderproblems #bladder #interstitialcystisis #chronicillness #uti ♬ original sound - Katie

Forrás: Glamour

Megosztom
Link másolása


ÉLETMÓD
Ezt a hibát követed el fogmosáskor, ami miatt sárgák lesznek a fogaid
Egy fogorvos szerint az emberek gyakori hibát követnek el a reggeli fogmosás során, ami hozzájárulhat a fogak sárgulásához.

Megosztom
Link másolása

A TikTok-er fogorvos, Vikas Prinja elmondta, hogy sokan követnek el hibát a reggeli fogmosás során.

A fogmosás fontos, hogy tisztán tartsuk a fogainkat és megelőzzük az esetleges fogszuvasodást - de az is számít, hogy mikor mosunk fogat.

A doki szerint „tönkreteheted a fogaidat”, ha nem reggeli előtt mosod meg őket fogkrémmel alaposan.

Elmagyarázta, hogy amíg alszunk, a szervezet nyáltermelése lecsökken, pedig a nyál segít megvédeni a fogakat a baktériumoktól, amelyek megtámadnák és elsárgítanák azokat. Ha a fogmosás előtt eszünk, akkor a baktériumok is esznek, és savat termelnek, amit a fogainkba súrolunk, ha reggeli után mosunk fogat.

@thelondondentist #toothbrush #brushing #teeth #bacteria #toothdecay #dentist #doctor #health #healthtips #learnontiktokpartner #breakfast ♬ original sound - thelondondentist

Ezt a nézetet más fogorvosok is alátámasztják, mint például Sam Jethwa, aki szerint a szád valószínűleg elég savas lesz reggel, ha éppen reggeliztél.

Ők arra figyelmeztettek, hogy ha közvetlenül evés után fogat mosol, akkor valószínűleg csak beledörzsölöd ezt a savas anyagot a fogaidba, és lekopik a zománc.

A reggeli előtti fogmosás azonban némi plusz ellenállást biztosít a fogaidnak azzal szemben, aminek evéskor éppen kiteszed őket - gondolj rá úgy, mintha egy védőbevonatot adnál a fogaidnak ahelyett, hogy szabadon hagynád őket.

Miközben köszönjük a fogorvosoknak ezt a bölcs tanácsot, arra is szeretnénk felhívni a figyelmet, hogy sokaknak nincs igazán ideje a reggeli kapkodásban arra, hogy fogat mossanak, majd megvárják, amíg a mentolos szájíz elmúlik, mielőtt reggeliznének.

Mindenki tudja, hogy bármilyen reggeli finomságot képes elrontani, ha olyan szájon megy keresztül, amely nemrég még fogkrémmel találkozott.


Megosztom
Link másolása