# fenntartható
# TikTok
# Meghan Markle
# horoszkóp
# Sassy original
Inspiráló
Fontos
Trendi
Életmód
Szépség
Gasztro
Gyerek
Love
Sztár
Színes
Kvíz
KÖVESS MINKET:
# fenntartható
# TikTok
# Meghan Markle
# horoszkóp
# Sassy original
Inspiráló
Fontos
Trendi
Életmód
Szépség
Gasztro
Gyerek
Love
Sztár
Színes
Kvíz
Népszerű
Fartek Patrícia, -
szmo.hu
ÉLETMÓD
Kockás hasat szeretnél? – Így érheted el
A kockahas-projekt bizony elég nagy meló: nemcsak az edzésre, hanem a megfelelő táplálkozásra is figyelni kell. Most adunk néhány tippet, mire figyelj az étkezésben, Pozsonyi Henrik személyi edző pedig egy haserősítő edzést is mutat nektek.
TRENDI
Beach body nyárra! A legfontosabb dolog edzés után, amit sose felejts el – tippek nyújtáshoz
Minden edzés végén érdemes beiktatni 8-10 perc nyújtást. Pozsonyi Henrik személyi edző most videón is megmutatja, milyen gyakorlatokat érdemes végezni.
Vissza
Tovább
Népszerű
SZTÁR
Ki nem találod, hogy becézték otthon a DWTS sztárját, WhisperTont
A beceneve komoly zavart okozott a családban.
SZÍNES
Tűzoltóra raktak egy GoPro-t, most megnézheted, milyen durva belülről egy lakástűz
Egyenesen a tomboló lángok közül érkeztek a felvételek, amelyeket egy tűzoltóra applikált kamera rögzített. Íme a videó, amiből árad a fojtogató füstszag.
Ajánljuk