KÖVESS MINKET:
Fartek Patrícia, - szmo.hu

ÉLETMÓD
Kockás hasat szeretnél? – Így érheted el
A kockahas-projekt bizony elég nagy meló: nemcsak az edzésre, hanem a megfelelő táplálkozásra is figyelni kell. Most adunk néhány tippet, mire figyelj az étkezésben, Pozsonyi Henrik személyi edző pedig egy haserősítő edzést is mutat nektek.


TRENDI
Beach body nyárra! A legfontosabb dolog edzés után, amit sose felejts el – tippek nyújtáshoz
Minden edzés végén érdemes beiktatni 8-10 perc nyújtást. Pozsonyi Henrik személyi edző most videón is megmutatja, milyen gyakorlatokat érdemes végezni.


Vissza
Tovább

Népszerű
SZTÁR
Kőgazdag Metta már túllépett Árpa Attilán, meg a vacsoránál faképnél hagyott férfin, és újra szerelmes
Közös fotókat posztolt a szerelmével, aki szerinte egy okos, csodásan kedves és jószándékú ember.
GYEREK
Nem fogsz hinni a szemednek! Így néz ki most a világ legerősebb kissráca - 24 évvel később
Így él ma a „kis Herkules”: a világ legerősebb kisfiúja felnőve egy teljesen más útra lépett. Mutatjuk a képet róla!
Ajánljuk
Impresszum |  Médiaajánlat |  Szerzői jogok |  ÁSZF |  Adatvédelem |  Kapcsolat