Nem kevés munkája van Jack Dean brit Youtuber srácnak abban, hogy szerelmét egy igazi személyre szóló, ráadásul kalandosan rejtélyes adventi kalendáriummal örvendeztette meg. Saját maga készítette el Fionának a naptárt, amelyen kettejük arcképe látható.

Mind a 24 ablakocska mögé elrejtett egy verses formában megírt "találós kérdést", amelyre a válasz az a hely, ahol Fiona az aznapi adventi ajándékát megtalálja. Tehát 24 versike, 24 rejtekhely, 24 meglepi.

Fiona állítólag oda volt meg vissza az ötlettől, amit Jack ki is posztolt az Instagramra, és rövid idő alatt csaknem 12 ezren lájkolták, de a Twitteren is óriási sikert aratott. "Annyira imádom ezt a kiscsajt" - írta a fotó mellé Jack, természetesen Fionára utalva. A kommentelők közül a lányok egyöntetűen elolvadtak, többen betaggelték a saját pasijukat, okulásul. A fiúk már nem voltak ilyen lelkesek, volt, aki azt írta a poszt alá: "Túl sok időd van, haver!"

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Made my girlfriend an advent calendar! Each day has a riddle in which the answer is a location where she can find that day’s gift! Bloody love this little lady. 💙

Jack Dean (@jaackmaate) által megosztott bejegyzés, Dec 1., 2018, időpont: 5:14 (PST időzóna szerint)

Daily Mail

Mivel általában a képernyőn szerepel vagy éppen egy fényképezőgép előtt pózol, Nagy Alexandrát a legtöbbször erős sminkben láthatjuk. Ezek a körülmények persze megkívánják a több réteg alapozót és az erős szemsminket, de a színésznő most megmutatta, hogy anélkül is fantasztikusan néz ki.

Az Instagram-oldalára töltött fel egy szelfit, amin elképesztően természetes beauty sminket visel.

A bőr természetes ragyogását hangsúlyozó, vékony alapozó melett egy kis pirosítót, natúr szemhéjfestéket, egy kevés szemceruzát, barna szempillaspirált és naturális rúzs visel. Emellett már csak a szemöldökét hangsúlyozta a saját színével, hogy keretet adjon az arcának. Ezzel még bőven a no-makeup-kategóriába sorolható, mégis egy egységes, gyönyörű összképet kapott, ráadásul simán le is tagadhatna pár évet a korából. Reméljük, hogy egyszer megosztja a sminktrükkjeit velünk is!

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Nagy Alexandra (@nagy_alexandra_official) által megosztott bejegyzés

Fotó: RTL Klub/Konyhafőnök

Aki gyakran pörgeti a TikTokot, és szereti a könnyed tartalmakat, az már találkozhatott Hailey Marie nevével. A fiatal lány számtalan népszerű videót posztolt már a megosztón, de az egyik újabb tartalma – amiben a mellnagyobbító műtétjére kezd el adományozókat toborozni – minden eddiginél nagyobb számokat produkált. A videóban, amit már 1,7 millióan láttak, Hailey azoknak üzen, akik hozzá hasonlóan kis mellekkel élik a mindennapjaikat.

„Minél nagyobb, izmosabb leszek, a melleim annál inkább összemennek. Nem viccelek, ez k.rvára nevetséges”

– fakad ki a lány. Ezután pedig megosztja a tervét: a követői segítségét kéri abban, hogy küldjenek neki csak fejenként egy dollárt. Így már 10,000 utalás után alávetheti magát egy mellplasztikai műtétnek.

Az – ahogyan ő nevezi – „ici pici cici bizottság” pedig máris igen sikeresnek látszik. Egy follow-up videóban már arról számolt be, hogy 3600 dollárt kapott PayPalon keresztül, plusz 1066 dollárt a Venmo csatornáján. Így már nem is hiányzik sok ahhoz a műtéthez! Ha pedig sikerül elérnie az összeget, nem áll meg: a célja, hogy minél több, hozzá hasonlóan kismellű, nőnek segíthessen az adományokkal.

@_haileyjay Just going to keep posting until it goes viral in support of small boobs #fyp #plasticsurgery ♬ original sound - Hailey Marie

2022. eddig elég erős a Marvel-sorozatok szempontjából: a Holdlovag és a Ms. Marvel után hamarosan érkezik a She-Hulk is. Az augusztus 17-én, a Disney+-on debütáló szériából már kaphattunk egy rövid előzetest, abból azonban nem sok derült ki, még a főszereplő Tatiana Maslany-ből is csak a lábait láthattuk.

Most viszont egy vicces, akciódús, izgalmas trailerrel is megörvendeztették a nézőket, ami az alcímet (Attorney at Law) is elárulta. Itt már magyar felirattal is elérhető:

A közel kétperces kedvcsinálóban feltűnik Mark Ruffaló mint Hulk, Tim Roth mint Förtelem, sőt még a Jameela Jamil által megformált Titania is. Csak győzzük kivárni az augusztust!

Nyakunkon a nyár, így tele az edzőterem is. Na de egyáltalán nem mindegy, hogyan állsz neki az edzésnek, főleg, ha egyedül mész le a terembe. Éppen ezért indítottuk el az edzéssel kapcsolatos cikksorozatunkat, amelyben egy szakember segítségével adunk nektek tippeket ahhoz, hogyan hozhatjátok ki magatokból a legtöbbet. Az első részben arról olvashattatok, melyek a legjobb gyakorlatok, ha formás, kerek popsival szeretnétek virítani a strandon, a bulikban vagy a fesztiválokon.

Most viszont egy kicsit nyugisabb vizekre evezünk, hiszen a beach body projekt nemcsak az erősítésről szól! A forma ugyanis nem minden: a hosszútávú, sérülésmentes edzés fő támogatója a nyújtás.

- Pozsonyi Henrik személyi edző, cross training edző az Instagram-oldalán videóban is bemutat néhány gyakorlatot, amelyeket érdemes elvégezni egy full body edzés után. De abban is segít, mire figyelj a nyújtás során:

Erre figyelj, amikor nyújtasz:

• kontrollált, egyenletes légzés
• orron be, szájon fújd ki a levegőt
• próbálj ellazulni, ernyeszd az izmaidat
• enyhe fájdalomküszöbig nyújtsd meg az adott izmot
• válassz olyan zenét, amire el tudsz lazulni.

 

A bejegyzés megtekintése az Instagramon

 

Henrik Pozsonyi (@henrik.trainer) által megosztott bejegyzés

Ha további tippekre, segítségre lenne szükséged, ITT kérdezhetsz Henriktől!