Sassy | szmo.hu

Brit kutatás: 4 százalékkal lassítja az öregedést, ha rendszeresen jársz múzeumba

Egy új tanulmány szerint a rendszeres kulturális részvétel pozitív hatással bír. A kutatás szerint átlagosan egy évvel lehetünk fiatalabbak, ha hetente beiktatjuk a múzeumlátogatást az életünkbe.

Elárulta a boldogság titkát a 103 éves, magyar származású nagymama, aki a TikTok sztárja

Carole 101 éves korában lett sztár unokájának köszönhetően. A fiú a TikTok-on osztott meg egy videót nagymamájáról, ami hatalmas nézettséget ért el. A kommentelők egyből a TikTok divájának keresztelték Carole-t.

Fantasztikus felfedezést tettek az ausztrál kutatók: megtalálták a hosszú élet kulcsát

A tudósok szerint egy jól megválasztott utazás valóságos életelixírként hat a testre és a lélekre egyaránt. Eláruljuk, milyen trükkökkel teheted a nyaralásod az egészségedbe való befektetéssé.

„Ha van lánytestvéred, tovább élsz” – a Harvard 85 éve keresi a hosszú élet titkát, és a válasz sokkolóan egyszerű

A Harvard kutatói több mint 85 éven át figyeltek meg családok százait, és meglepő felfedezésre jutottak: Az, hogy valakinek van egy lánytestvére, erősebben hat rá, mint bármely más családi kapcsolat – és ez nem csupán a szeretetteljes érzésekről szól.

A 100 évesek titka: napi három filléres étel, amivel bárki meghosszabbíthatja az életét

A Blue Zones-kutatás a világ leghosszabb életű embereinek titkát tárja fel, amely a növényi alapú étrenden alapul. A napi három "Super Blue Food" fogyasztása kulcsfontosságú.

A tudósok is megdöbbentek: egy új kutatás szerint az alvásod így befolyásolja az életed hosszát

Te is csak forgolódsz éjszaka? Ezzel milliók vannak így, és nem is sejtik, mekkora veszélyben vannak.

Kutatók rájöttek, melyik vegyület lassíthatja a biológiai öregedést, és tele van vele az étcsoki

Két, egymástól független nagy európai kutatásban is ugyanazt az eredményt kapták a tudósok.

Itt a hosszú élet titka? – Tudósok rábukkantak a Föld új „kék zónájára”, ahol ahol szinte mindenki 100 évig él!

Igen, új Kék Zóna születik:  vajon a nyugodt élet és a halk beszéd lenne a hosszú élet titka?

10 élelmiszer, amivel hosszabb életet élhetsz - az állati zsírok, a füstölt hentesáruk és a vörös húsok nincsenek a listán

A hosszú élet titka nem varázsszerek, hanem a mindennapokban, a tápláló és frissességünket megőrző harapnivalókban rejlik.

Itt a francia diéta, ami veri a mediterrán étrendet a hosszú élet, az elhízás és a rák tekintetében

Francia diéta vs. mediterrán – mit mond az orvos a hosszú élet titkáról?

Egy éven belül elérhető lesz egy tabletta, amitől jóval tovább élhetnek a kutyusok!

Egyre közelebb az első kutyatabletta, amitől tovább élhet a kedvenced!

Boldog feleség, boldog élet? A tudomány szerint így befolyásolja a partnered hangulata az egészségedet

Tudtuk, hogy a párod pólóját simán lenyúlod, de mi a helyzet a hangulatával?

Nem a ráncok, nem az ősz hajszálak – a körmöd mutatja meg igazán, meddig élsz

Aki tényleg komolyan veszi a köröm-checket, az egész jó képet kaphat a saját testének belső órájáról.

3 egyszerű hack, amivel lelassíthatod az öregedést – ebből 2 teljesen ingyen van

Próbáld ki, nyerhetsz vele néhány boldog, egészséges évet!

Pontosan ennyi percet, órát és napot vesznek el az életedből ezek a rossz szokások: a sajtburgertől, egy pohár boron át, egészen a tévénézésig

A hot-dog megöl, a magvak életet mentenek – így változtatja meg az életedet az, amit eszel.

Kiderült, hány napja van még hátra Sebestyén Balázsnak: „Leizzadtam…”

Sebestyén Balázs most már tudja, mikor fog meghalni – és nem igazán boldog miatta.

Te sem fogod elhinni, mi a hosszú élet titka egy 105 éves néni szerint

A tanácsait követve mondjuk biztos, hogy nyugodt életünk lenne.

Népszerű

Ajánljuk

Itt a Lidl nagy újítása: ezekben a boltokban már nem kell sorban állnod

A Lidl június 4-től három üzletében vezette be a „Scan & Go” funkciót, amellyel a vásárlók maguk szkennelhetik a termékeket. Az újítás a Lidl Plus applikáción keresztül érhető el, az első használatért 5% kedvezmény jár.