Sassy | szmo.hu

Megdöbbentő igazság: Ettől a 3 népszerű fitneszreggelitől valójában csak hízni fogsz és gyorsabban öregszel

Sokan esküsznek ezekre a reggelikre, pedig a hatásuk brutális. A rejtett cukrok miatt hirtelen megdobják a vércukrot, amitől hamar újra éhesek leszünk.

A diétás üdítőktől a keto szeletekig: kiderült, egy újabb népszerű édesítő durván növelheti a stroke kockázatát

A kutatók szerint az édesítő megbénítja az erek tágulását, és veszélyes összehúzódást okoz, ami a stroke előszobája.

Katalin hercegné nem él diétamániában, mégis ezeket száműzte az étrendjéből!

A hercegné nem titkolja, hogy imádja a friss, tiszta, fehérjedús ételeket, de két nagy ételcsoportot szinte teljesen kizárt az étrendjéből.

8 egészséges szokás, amitől durván elhízhatsz - mi szóltunk!

Lemondtál a csokoládéról, kekszekről és az alkoholról, áttértél a feketekávéra, és még futni is elkezdtél. Akkor miért nem mennek le a makacs kilók?

Csak óvatosan! Ez a divatos diéta szívproblémákhoz és demeciához vezethet!

Az orvosoknak nem tetszik az új, ultradivatos étrend.

Ez a 4 olcsó kaja segít a fogyásban és csökkenti a koleszterinszintedet

Van úgy, hogy az egészség nem kerül sokba, különösen, ha épp szezonja van az olcsó élelmiszereknek.

Schobert Norbi sajátos diétával fogyasztana, amibe belefér a májashurka és a véreshurka is

Megihlette a disznővágási szezon, friss posztjában hurkát hurkával ajánl a napi 2000 kalóriás étrendhez, ami mellett mozogni sem kell.

Diétás mítoszok: hogy segít a csokoládé és miért hasznos a 3.6-os tej?

Ha januárban te is több millió emberhez hasonlóan fogyókúrába kezdtél, csak nyerhetsz vele, ha tisztábban látsz a diétás mítoszokkal kapcsolatban.

Amit még nem tudtál Károly királyról: van néhány furcsa ételfóbiája

Több ételekkel kapcsolatos érdekes szokására is fény derült. Például arra, hogy nála az eper tiltólistás, ha nincs szezonja.

Ezt a három gyümölcsöt kerüld el, ha fogyni akarsz!

Míg a gyümölcsöket általában diétás nassolnivalóként ajánlják, mégis vannak bizonyos gyümölcsök, amelyeket a fogyókúrázóknak kerülniük kell.

14 trükk, hogy az ünnepi kajacunami után újra gyönyörű, lapos hasad legyen – önkínzó edzés nélkül

Nem mindegy, mit eszel, mit nem eszel – sőt, az sem, hogy mennyit alszol.

Népszerű

Ajánljuk

Itt a Lidl nagy újítása: ezekben a boltokban már nem kell sorban állnod

A Lidl június 4-től három üzletében vezette be a „Scan & Go” funkciót, amellyel a vásárlók maguk szkennelhetik a termékeket. Az újítás a Lidl Plus applikáción keresztül érhető el, az első használatért 5% kedvezmény jár.