Éjszakai szépségtippek, amelyektől már ébredés után is üdén nézhetsz a tükörbe
Ahogy mi nappal vagyunk aktívak, és éjszaka töltődünk, a bőr úgy pihen napközben, és dolgozik gőzerővel éjszaka.
Hogy te is úgy kelhess fel minden reggel, mint a '80-as, '90-es évek sorozatszereplője, aki csak megálmodta férje halálát, de a valóságban boldogan élnek, tartsd be ezt a pár könnyű lépést.
1 - Duplán moss arcot, mielőtt ágyba bújsz
Kezdd a rutint egy olajbázisú lemosóval, amivel eltávolítod a sminket és a fényvédőt is. Majd használj második fázisként egy víz alapú lemosót, amivel a maradék szennyeződést is leviszed, és nem marad a bőrödön semmi, ami a pórusokba rakódhatna. Olyan lesz így az arcod, mint a mosogatógépben tökéletesen tisztára mosott csésze. A ténylegesen tiszta bőr nem mellesleg jobban felszív minden egyéb hatóanyagot, amit később felkensz rá.
2 - Hidratálj bőséggel, akár maszkot is bevethetsz
Már minden drogéria árul hidratálókkal átitatott maszkokat, ezeket használd bátran (+ tipp: minél környezetbarátabb verziót alkalmazol, annál jobb). Ezeket 10-15 percig hagyd hatni az arcodon, ennyi idő kell, hogy a hatóanyagok kifejtsék a hatásukat a mélyebb bőrrétegekben is.
3 - Cseréld le a sima krémed
A hidratáló krémed egész éjszaka használható hidratáló maszkra cseréld, ami segít, hogy szinte végtelenítsd a hatóanyag áramlást. Használj olyan összetevőket, mint a niacinamid, az aloe vera vagy a hialuronsav, amelyek a hidratáltságot növelik. Kicsattanó lesz az arcod, és olyan egészségesnek tűnik majd a bőrkép, mint amilyen szép egy frissen locsolt növény.
4 - Jól válassz szérumot
Használj olyan szérumot, ami akár nagyon enyhe hámlasztó hatással bír, vagy megfelelő hatóanyagtartalommal rendelkezik. Ezek a bőr mélyebb rétegeibe juttatják az anyagokat, amelyek gyorsítják a bőrsejtek munkáját, feltöltik őket, és pótolják az elvesztett tápanyagokat. Figyelem: a C-vitamin többsége nem szívódik fel bőrön át, ahogy a kollagén sem, és a túl sok savazás árt a bőrnek. Légy körültekintő, a kevesebb bőrápolás tekintetében mindig több!
5 - Használj selyem ágyneműt
Furán hangzik, de a selyem ágynemű csökkenti a súrlódást, ami kevésbé irritálja és dörzsöli a bőrt. Tényleg olyan az ember arca, miután selyempárnán pihentette, mintha egyből a Mennyország felhőjéről lépne a házi papucsába. Inkább selyemre spórolj, mint sok-sok felesleges és drága kozmetikumra.
6 - Hidratálj belülről
A belső hidratáltság igazából a legfontosabb, amit megtehetsz a bőrödért, nincs az a retinol, ami ennek nyomába érne. Lefekvés előtt egy pohár víz hidratáltabbá teszi a bőrt, elkerülhetők vele az ödémás szemek, a puffadt arc. Ne feledd: a lefekvés előtt 2 órával elfogyasztott cukros étel-ital, valamint a koffein csak fokozza a másnapi nyúzott arcot. Ne kockáztass!
7 - Ne feledkezz meg az ajkaidról
Használj kellő rétegben szájbalzsamot estére is, mert így puha, telt ajkakkal ébredhetsz. Hetente egyszer akár egy finom bőrradírral is végig mehetsz a szádon; teljesen felesleges erre külön radírt használni, bőven elég egy kis mák és víz.
8 - a szemkörnyék se maradjon ki
A szem alatti bőr vékonyabb és érzékenyebb az arc többi részénél, ezért különös odafigyelést igényel. Vigyél fel lefekvés előtt egy kis hűsítő, ápoló krémet, hogy reggel friss legyen a tekinteted. Az applikálás során mindig kívülről befelé haladj apró, lapogató mozdulatokkal, hogy ne mélyítsd a ráncaid feleslegesen.
9 - Kezeld a pattanásokat
A pattanásokra tegyél egy-egy pötty ausztrál teafa olajat, vagy valamilyen kozmetikumot, ami megfelelően kezeli őket. Arra nagyon ügyelj, hogy ha tartósan pattanásos a bőröd, a kiváltó okot vizsgáltasd ki - mert a bőr mindig jelez, ha valami nem oké a szervezetedben. Ha figyelsz rá, kóros folyamatokat is meg tudsz előzni.
10 - Soha de soha ne feküdj le sminkben
Az éjszaka dolgozó bőr ugyanis szépen beépíti a bőrödbe a koszt, és teljesen eltömődik a rendszer. Diszfunkcionális lesz az egész bőr, hamarabb szarusodik, fakóvá, élettelenné teszed több napra, ha akár csak egyszer is smink nélkül dőlsz le. A rossz szemhigiénia miatt kockáztatod a szemeid egészségét, ráadásul jópár nappal később kialakulhatnak emiatt pattanások is. Előzd meg a bajt inkább egy jó rutinnal.