LOVE

    Öt dolog, amit ha nem vársz el a párodtól, sokkal boldogabb lesz a kapcsolatotok

    Az elvárás oké, de mikortól lesz irreális? És mit kezdjünk vele, hogy boldogabbak legyünk? Íme a szakértők válasza.
    Sassy - sassy.hu
    2019. március 13.


    Megosztom
    Link másolása

    Sokszor felmerül a probléma, hogy a mai, elképesztően sokféle megfelelésbe belekényszerített, "modern" ember vajon képes-e valódi párkapcsolatokra. Úgy értve, hogy bele tud-e szeretni egy hús-vér emberbe, vagy csak egy idealizált képbe, amelyet a média, a közösségi oldalak ideáljai, a filmek, az agymosó megmondóemberek, és ki tudja, még mi minden alakítanak ki benne.

    A szerelmünkkel szemben támasztott elvárásaink vajon megalapozottak? Vagy csak illúziókat kergetünk, amelyekre rátesznek egy jó nagy lapáttal a korábbi csalódásaink, sérüléseink is, és épp ezért nekünk senki sem jó? Egyáltalán, meg tud nekünk felelni bárki is?

    Dr. Danielle Forshee pszichológus szerint van jónéhány elvárás, amely a mai párkapcsolatokra sajnos jellemző, pedig valójában ellentétes az emberi mivoltunkkal. A szakember szerint ha az alábbi öt elvárást a pároddal szemben képes vagy elengedni (vagy legalábbis alacsonyabbra tenni a lécet), sokkal boldogabbak lesztek.

    #1 Tökéletesség

    Az egyik leggyakoribb, és legelhibázottabb elvárás. A mai párkapcsolatok gyakran úgy szövődnek, hogy a két fél elképesztő gyorsasággal veti bele magát az újabb Nagy Szerelembe, rózsaszín szemüvegen át látják egymást és a kapcsolatot is, holott gyakorlatilag szinte semmit sem tudnak egymásról. Ezért a hiányos "puzzle-darabokat" a másik személyiségben csupa pozitív dologgal egészítik ki, ami nincs összhangban a valósággal. Ezek után érthető, hogy ha kibontakozik a másik valódi személyisége, a hibáival együtt, óriási csalódást érzünk. A pszichológusok szerint erre egy gyógyír van: az idő. Hagyjunk időt és teret egymásnak, hogy valóban "kiforogja magát" a kapcsolatunk, hogy a kedvesünk valódi arcát lássuk, és ha a sors is úgy akarja, valóban megszeressük őt. Úgy, ahogy van, a hülyeségeivel együtt.

    #2 Mindig együtt lenni

    Sokan várják el egy induló kapcsolatban, hogy a párjukkal sülve-főve együtt legyenek. Ez a szakemberek szerint óriási hiba, és nagyon hamar tönkreteheti az egészet. Hiszen pont azért szerettél bele, mert volt egy kialakult, klassz személyisége, és egy saját élete, akkor miért akarod ezt teljesen elvenni tőle? Ha ki akarod sajátítani, azzal a lényeg sorvad el: nem lesztek egész emberek, akik boldogok egymással, hanem két "töredék-személyiség", akik egymásba csimpaszkodnak. Ebből hosszú távon nem sok jó sül ki.

    via GIPHY

    #3 Nagyon hamar nagyon közel kerülni

    Összefügg az előző ponttal. Egy bontakozó párkapcsolat egyúttal egymás felfedezésének időszaka is. Ezt nem lehet erőltetni, mert megvan a saját dinamikája. Ne akarjatok mindent, azonnal megtudni egymásról, feltárni a legféltettebb titkaitokat, kiönteni a lelketeket, mert ettől a kapcsolatotok nem lesz sem boldogabb, sem intimebb. Mindennek megvan a maga ideje. Türelem.

    #4 Teljes problémamentesség

    A pszichológusok szerint ha összejössz egy hosszú távú partnerrel, akkor egyúttal "összebútorozol" egy-két megoldhatatlan problémával is. Mindig lesznek olyan dolgok, amelyek irritálnak, amelyekben nem értetek egyet, egyszóval, amelyeket nem tudtok tökéletesen semmissé tenni. A megoldás: fogadd el, hogy ez egy kapcsolat, nem pedig egy szappanopera. Köss békét a problémáitokkal, mert ha tényleg szereted őt, és úgy érzed, hogy így is megéri, akkor nincs értelme ezek miatt kinyírni a kapcsolatot.

    via GIPHY

    #5 A párod megoldja a te problémáidat is

    Nem. Nem fogja. Ő ugyanis nem pszichiáter, nem szárazdajka, és nem is az édesanyád. Nem azért van, hogy a törött lelkedet összeragasztgassa, és minden fájdalmadra gyógyírt nyújtson. Ennek a munkának a nagy részét bizony neked kell elvégezned. A szerelmed persze sok támogatást nyújthat, de jegyezd meg: ő csak egy másik ember, és nem mindenható.

    IHeartIntelligence (Címkép: Pexels)


    Megosztom
    Link másolása

    AJÁNLJUK
    Címlapról ajánljuk

    Címlapról ajánljuk


    LOVE
    Ha megrekedt a kapcsolatotok, ezzel a 10 kérdéssel újraéleszthetitek
    Mélyítsétek el újra a szerelmeteket!

    Megosztom
    Link másolása

    Kétségtelen: a legtöbb hosszútávú kapcsolatban eljön az az idő, amikor a felek egyszerűen már nem érzik magunkat közel a másikhoz. Ez soktényezős egyenlet: a mindennapok rohanása, a stressz, de a XXI. századi kommunikációs gyakorlatok is mind-mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy eltávolodjanak egymástól.

    A következőkben azt nézzük meg, hogy a párok hogyan tudják (újra) elmélyíteni a kapcsolatukat – feltéve, ha szeretnének így tenni.

    Ha te is úgy érzed, hogy a szerelmeteknek szüksége van egy kis élesztgetésre, akkor akár már ma este ülj le a pároddal, és tedd fel neki az alábbi kérdéseket! Ezekkel nemcsak számos remek beszélgetést indíthattok el, de sokkal jobban meg is ismeritek egymást.

    1. Mi a tökéletes módja, hogy lezárj egy hosszú napot?

    Ez egy egyszerű, könnyed, szórakoztató kérdés, amit szívesen válaszol majd meg. Valaki megismerésében fontos szerepet játszik, hogy a mindennapi szokásaival, preferenciáival is tisztában legyünk. Ehhez ez a tökéletes kérdés.

    2. Mi az, amit soha nem akarsz újra csinálni?

    Mindegy, mit mond rá, az mindenképpen nagyon beszédes lesz. Ezzel nemcsak meghallgathatsz egy számára emlékezetes és fontos élményt, de sok következtetést is levonhatsz belőle. Ráadásul külön pozitívum, hogy egy őszinte válasz esetén a megismerheted a kedvesed egy igazán törékeny oldalát.

    3. Mit tennél, ha nyernél a lottón?

    Ha már régóta együtt vagytok, biztosan tervezgettek: közös autó, közös háziállat, esetleg lakás. De arról volt már szó, hogy egy hatalmas pénznyereménnyel mit kezdenétek? Sokat elárul az ember vágyairól és értékeiről!

    4. Szerinted mit egy egészséges párkapcsolat azoknak, akik benne vannak?

    Ahogyan mindenkinek más a szeretetnyelve, úgy mindenki különböző dolgokra vágyik egy kapcsolatból – ezek egyébként általában egybeesnek. Ám sok év távlatából ezeket könnyen elfelejthetjük. Emlékeztessétek magatokat!

    5. Van bármi, ami számodra teljesen elfogadhatatlan?

    Fontos, hogy ezt a kérdést tartogasd egy ideig, nehogy a másik azt érezze, éppen be akarsz vallani valamit. A válasza pedig visszautal majd a múltbéli tapasztalataira. Például ha valaki megcsalta korábban, akkor valószínűleg ezt feleli majd.

    6. Ha holnap úgy ébrednél fel, hogy semmitől sem félsz, mit tennél először?

    Itt egy újabb könnyed kérdés, amivel feldobhatod a hangulatod, közben pedig megtudhatod, mit szeretne a párod igazából az életben, és hogy mi tartja ettől vissza!

    7. Ha lenne egy éved, amit visszakaphatnál, melyik lenne az és miért?

    Ezt többféleképpen is értelmezheti a másik. Lehet, hogy az egyik legboldogabb évét választja, hogy újra átélhesse, de lehet, hogy elmeséli életének eddigi egyik legnehezebb szakaszát, amit valahogyan megelőzne.

    8. Ha írhatnál egy rövid üzenetet a fiatalabb önmagadnak, mit írnál rá?

    Ezzel megtudhatod, hogy mi a kedvesed legnagyobb tanulsága eddigi életéből és még a prioritásaira is fény derül – kevés ezeknél fontosabb dolgot tudhatsz meg róla.

    9. Milyen a tökéletes napod?

    Sokan ismerik a 72 kérdéses kísérletet, amelynek lényege, hogy a felek 72 kérdést beszélnek át és válaszolnak meg egymásnak, végül 1 percig egymás szemébe néznek. A kutatás rámutatott, hogy a kísérletben részt vevők nagy többséggel szerelmesek lettek egymásba, mire végeztek. Ez a kérdés az egyik legelső volt ebben az ominózus kérdéssorban. Nézd meg, nálatok hogyan működik!

    10. Mi az, aminek szerinted sosincs jó vége?

    Itt a vicces anekdotáktól kezdve a komoly történetekig bármi elképzelhető. Izgalmas lesz kivárni a választ!

    Thoughtcatalog


    Megosztom
    Link másolása

    Ajánljuk
    LOVE
    6 ordító pszichológiai jel, hogy a pasi nincs igazán oda érted - bármit is mond
    Ha ezeket csinálja, áradozhat meg esküdözhet - te sajnos gyanakodj.
    Sassy - sassy.hu
    2022. május 23.


    Megosztom
    Link másolása

    Tudjuk, hogy nagyon vágysz már valakire, aki tényleg imád. Akivel olyan szoros lelki egységet érzel, hogy kétség sem férhet a kölcsönös vonzalomhoz, sőt szerelemhez. De a kötődés iránti vágy sokszor elveszi az eszünket. És olyanokat is belelátunk egy kezdődő kapcsolatba, amik egyszerűen nincsenek benne. Hidd el, jobb időben tisztán látni. A pszichológusok szerint ha a "kezdődő" pasid az alábbi 6 dolgot csinálja, nem te vagy neki az igazi.

    #1 Ha sokat emlegeti az exét

    Nem arról van szó, ha magától adódik a dolog. Például: "a gyerek ezen a héten a volt páromnál van " - ha van gyerek. De ha teljesen váratlanul, látszólag oda nem illő helyzetekben is felhozza, az már gyanús. Ha készítesz magatokról egy szelfit, és kitennéd Instára, de ő rögtön azzal jön, hogy "az exem is szeretett rólunk közös fotókat posztolni", akkor bizony bőven maradtak még benne elvarratlan érzelmi szálak, esetleg harag, sértődés az előzővel szemben. Ez pedig azt jelenti, hogy a szíve még nem szabad, és nem is tudja odaadni neked. Maximum rád dobálja az előző szakítás óta magával cipelt lelki "csomagjait", aztán vesződhetsz vele te, holott semmi közöd hozzá. Kell ez neked?

    #2 Ha időt kér, vagy azt mondja, még nem áll készen egy komoly kapcsolatra

    A fájdalmas igazság az, hogy mindkét esetben AZONNAL tipli. Ha egy pasi húzza az időt, kijelenti, hogy nem akar komoly kapcsolatot, vagy mondjuk pár szerelmes randi után is azt vágja oda neked, hogy "de hát még nincs is közöttünk semmi", az a férfi nem akar téged igazán. És kész. Persze kivárhatod, amíg "kiérdemled a szerelmét", de nyilván nem akarsz bolondot csinálni magadból, ugye? Mert arra várhatsz ítéletnapig. Egy szerelmes férfi MOST akar téged, MINDENESTÜL, FELVÁLLALVA. Ennyi.

    #3 Ha azonnal szerelmet vall

    Ez meg a másik véglet, és sajnos ez is gyanús. Ha az első randi után szerelmet vall, rögtön járni akar, pedig talán még a vezetéknevedet sem tudja biztosan, akkor valami nincs rendben. Talán az exét akarja villámgyorsan elfelejteni (nem fogja), vagy ilyen felszínes típus. Egyik se jó neked. Egy igazi kapcsolatnak megvan a maga dinamikája, érezni fogod, ha elcsúszik egyik vagy másik véglet felé. A szakértők szerint a szerelmi vallomással is csak óvatosan: mielőtt kimondanád, te is számolj el tízig, sőt jobb, ha ki sem mondod azonnal. Ha másodszorra is a szádra jön, akkor már mondhatod.

    #4 Ha nem visz el randizni

    Csetelgettek, akár szexelgettek is, de szigorúan csak titokban. Akár hónapokig. Ha ez alatt egyszer sem jut eszébe, hogy elmenjetek legalább egy moziba, vagyis nyíltan nem vállal fel, akkor nem is fog. Nyeld le a békát, és lépj tovább.

    #5 Ha nem enged a telefonja közelébe

    Természetesen mindenkinek van privátszférája, és egy jó kapcsolatban fölösleges a másik telójában kutakodni. De ha a pasi oroszlánként őrzi a telefonját, és ha csak a közelébe kanyarodsz, máris felkapja és elteszi, ott általában valami bibi van. Persze lehet, hogy valójában CIA-ügynök, és ezért ilyen óvatos, de sokkal valószínűbb, hogy mondjuk mással is csetelget, vagy szerelmes fotókat őrizget az exéről, és titokban könnyes szemekkel bámulja. Az ilyen pasit meg jobb hagyni a fenébe.

    #6 Ha nem érzed AZT a bizsergést

    Ha a pasi dögös, kedves, jó humorú, látszólag minden megvan benne, csak éppen soha nem érzed azt a tüzet, azt a kellemes kis izgalmat gyomortájékon, amikor találkozol vele, akkor valószínűleg az a tűz nincs is. Ha nem érzed a kémiát, az nemcsak azért van, mert te valamit rosszul csinálsz, hanem azért, mert ő sem érzi. Akkor meg jobb bele se menni, mint hogy dobjanak pár hónap után azzal hogy "nincs meg benned az a plusz."

    Psychology Today

    A címkép illusztráció: Pixabay


    Megosztom
    Link másolása

    Ajánljuk

    LOVE
    Ezt az 5 pasit kerüld el a foglalkozása szerint – Egy válóperes ügyvéd „rizikó-listája”
    Ha az alábbi öt munka közül valamelyiket végzi a párod, sokkal nagyobb eséllyel végződhet a házasságotok válással.
    Sassy - sassy.hu
    2022. május 31.


    Megosztom
    Link másolása

    Valljuk be, nőként általában nem az az első és legfontosabb dolog a kiszemeltünknél, hogy mivel foglalkozik. Egy válóperes ügyvéd most azonban azt tanácsolja, hogy igenis vegyük ezt is számba. Ő az évek során számtalan válópert végigasszisztált és ez alapján leszűrte a következtetéseket.

    A TikTok-felhasználó, aki @jettiegirl28 néven van jelen a platformon, most abban szeretne segíteni, hogy kevesebb nő kövesse el azokat a hibákat, amiket az ő ügyfelei már elkövettek. Új videójában ezért megosztja a nagyközönséggel, hogy az elmúlt évek alatt mely foglalkozásokat űző férfiaktól váltak el a leggyakrabban. Ezekben azt tapasztalta, hogy a legtöbb férfi nárcisztikus és irányító, ami hosszú távon nem működik egy (boldog) házasságban sem.

    „Végignéztem a legbonyolultabb ügyeket, amelyekben sokkolóan sok az olyan férfi, aki a következő öt munka valamelyikét végzi” – mondja.
    @jettiegirl28 local divorce attorney PSA #divorce #narcissist #EasyWithAdobeExpress #fypage ♬ original sound - KK

    A hivatások a következők:

    • tűzoltó
    • rendőr
    • katona
    • sebész
    • pilóta

    Az ügyvédnő utána kiemelni, hogy természetesen, ha éppen boldog házasságban élsz valamelyikükkel, akkor nem kell azonnal elkezdeni a hibákat keresni a másikban. De ha még keresgéled a nagy őt, akkor a legjobb lenne, ha nem közülük választanál!

    Címkép: Pixabay


    Megosztom
    Link másolása

    Ajánljuk

    LOVE
    Te felismernéd? Brutálisan átváltozott ez a lány, miután a pasija kidobta, mert szerinte „nem elég csinos”
    Kétségtelenül ez a legjobb bosszú!
    Sassy - sassy.hu
    2022. június 22.


    Megosztom
    Link másolása

    sz]Fotó: @kimdecker/Instagram[sz]

    A TikTok ma már szinte mindenre jó: nézhetünk kutyás videókat, megtanulhatunk néhány egyszerű ételreceptet, de még az exünknek is visszavághatunk, ha csúnyán elbánt velünk. Kim Decker, a gyönyörű fiatal modell pontosan így tett!

    A lány egy TikTok-posztban osztja meg a követőivel, hogy a barátja korábban azért dobta ki őt, mert nem tartotta elég csinosnak. Ennek a szemléltetésére Kim megosztott magáról egy korábbi fotót, amin az alábbi beszélgetés olvasható:

    Én: szóval most szakítasz velem, mert nem vagyok elég vonzó neked?

    Ő: igen, tudom, hogy találhatnék nálad csinosabbat is, bocsi

    Én: oké, akkor indulás

    Ezzel pedig megkezdte az elképesztő átalakulást! A lányból mára sikeres modell vált, aki férfiak millióinak – de minimum százezreinek – a vágyálma. Az ex most biztosan fogja a fejét...

    @kim.decker okeyyyy let’s go 🥊 #foryou #glowup #fyp #viralvideo ♬ Originalton - Deniz

    A videóhoz azóta számtalan komment érkezett, és mindenki egyetért Kim módszerével: egy csúnya szakítás után a legjobb megoldás az, ha túlragyogjuk a volt pasit!


    Megosztom
    Link másolása

    Ajánljuk