Egymásnak eső kommentelők - túlérzékeny vagy, vagy csak a határaid húzod meg, ha nem hagyod magad??
Adminisztrátorok Facebook-on ki is tilthatnak bennünket egy csoportból, ha valamit máshogy látunk, az online közeg mégis hogyan is hat az érzelmi világunkra, esetleg ez a jelenség felütheti a fejét a párkapcsolatban is? Ezt fejtegette Almási Kitti pszichológus legújabb videójában.
Hoz egy olyan példát, amikor valamit kiposztolunk egy csoportba, ami például nem oda való, de azt mi mindenképpen szeretnénk, ha a csoport megtartaná. Erre rátámad arra az egyre mindenki, hogy nem tartja be a közösség szabályait, és jó esetben csak törlésre kerül a bejegyzés, rosszabb esetben a csoport megválik tőle.
Ilyenkor mi fogalmazódhat meg bennünk?
Az adminisztrátor a hibás, vagy az egész közösség, nem tudják értékelni a kreativitásom, a többiek pedig persze úgy vehetik, hogy nem tartja a tiszteletben az az egy ember a szabályokat, amit a többiek meg igenis betartanak.
Akkor most kinek van igaza?
Almási Kitti egyfajta gázláng effektust hoz példaként ezekre a helyzetekre, amikor a sértett fél elkezd abban kételkedni, hogy ő jól látja-e azt az adott helyzetet, elbizonytalanodik önmagát illetően. Aki magára veszi, az a másikról le is veszi a terhét annak, hogy ő elgondolkodjon azon, hogy esetleg ő a felelős.
Hova vezet ez?
A pszichológus szerint ez tipikusan a bántalmazó-bántalmazott szerepekben való megmaradást erősítik. Vagyis a bántalmazó (csoport) ha legközelebb ilyen van, vagy kitiltással, vagy ledominálással reagál. Aki pedig részt szeretett volna venni egy közösség életében (egyén) pedig nem mer a későbbiekben reagálni, mert attól fél, hogy megint valami olyat mond, ami a közösségnek árt.
Ez igaz lehet máshol is?
Igen, mégpedig a párkapcsolatban. Ott is lehet ilyen, de fontosabb itt az, hogy meghúzzuk a határainkat. Ha van egy álláspontunk, akkor azt védjük meg, de ne olyan módon, hogy alá megyünk a saját meggyőződéseinknek, hanem csak addig a pontig, amíg komfortosan érezzük magunkat.
Címkép:pixabay.com